「未分類」 一覧

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乳酸菌サプリメントで腸内環境改善

2017/12/02   -未分類

便秘がひどくて吐き気がしたり、食欲がわかないことがあります。あまり食べららないのはつらいので、便秘を解消しなければと思い、乳酸菌を摂るようにしました。 さまざまな便秘解消法がある中、なぜ乳酸菌を選んだ …

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毎日のヨーグルトで改善しました。

2017/11/19   -未分類

私は便秘と下痢を繰り返すような体質で、またお通じの時間帯もバラバラでした。 そのため、出先ではいつでもトイレに行ける環境でないと困ることもありました。 この状態を改善するために、毎日ヨーグルトを食べる …

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昔から変わらない乳酸菌飲料

2017/11/04   -未分類

私は子供を産む前までは頻繁に便秘になり悩んでいました。妊娠中は便秘になりやすいと言われているので仕方ないのかなと諦めている部分もありました。しかしやはり何日も出ないしつこい便秘ですと体調にも関わってく …

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気軽に取り入れて快便目指すぞ

2017/10/20   -未分類

私は便秘になると乳酸菌を取るようにしています。 そんなに高くなくすぐに摂取出来てお手軽だからだと思っていました。 それが実家に帰った時に便秘になり母にその話をしていたら、小さい頃から便秘になったら乳酸 …

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自分の体に合った乳酸菌の入ったヨーグルトを探そう

2017/09/26   -未分類

便秘になってしまうとお腹がスッキリせずに、一日中モヤモヤした気分に悩まされていたことがありました。そんな時、会社の同僚から便秘には乳酸菌を摂るといいと聞きましたので毎日の食事の後にヨーグルトを食べるこ …

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ダノンBIOを食べ続けて5年、便秘解消に効果あり?

2017/09/11   -未分類

私は一時期、便秘や下痢の症状を治すためにダノンBIOというヨーグルトを毎日1個食べていました。便秘の時もあれば下痢の時もあったのですが、乳酸菌はどちらでも良いと聞きました。とりあえず腸内環境を整えてく …

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乳酸菌サプリメントでおならが臭くない

2017/08/22   -未分類

便秘がひどくて腸内環境が悪いため、おならがものすごく臭くて困ります。おならが臭いのは腸内で悪玉菌が増えているからで、便秘がなく腸内環境がよければおならは臭くありません。 自宅で一人でいるときは周りを気 …

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数十年間付き合っていた便秘が!

2017/07/14   -未分類

私は56歳男性ですが、子供の頃から便秘に悩まされてきました。 1週間便通が無いのは当たり前で、便意をもよおしても硬くなっているのと、溜まった分が大きいのとで、肛門内部でキリキリとした痛みに襲われたこと …

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ヨーロッパのヨーグルト乳酸菌で頑固な便秘を解消

2017/07/09   -未分類

欧州在住の女性です。小学生の頃から頑固な便秘、さらには過敏性腸症候群に悩まされてきました。常に「ガスがたまってお腹が重い」か、「ストレスで下痢連発」という状態なので、遠出をしたりするのがいつも不安で仕 …

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ヨーグルトの乳酸菌は便秘にもいいと思う

2017/06/29   -未分類

私の場合は便秘になるのはなぜかお酒を飲んだ後というのが多いのです。おそらく腸がお酒の刺激で働きが悪いのか、水分だけを異常に吸収してしまってそうなっているのかもしれません。 そういった腸の動きを整えてく …

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